Hoe creëer ik energie voor wat we doen? Hoe krijg ik zin in de dag? Kan dat alleen als ik leuke dingen doe? of is het mogelijk om ongeacht de omstandigheden een gevoel van energie en vrijheid te ervaren?

Je kent het misschien wel: Je staat op, voelt je zwaar en je hebt echt geen zin in je dag. Je hebt er eigenlijk de puf niet voor.

In deze online training gaan we ervaren hoe we op een andere manier met onze ervaringen om kunnen gaan. Hoe we kunnen kiezen voor kracht en hoe dezelfde omstandigheden toch tot een andere uitkomst kunnen leiden.

We duiken in onze ervaring, onze gedachten en emoties. We maken inzichtelijk wat er eigenlijk gebeurt. En vanuit deze ervaring gaan we het proces aan. Je krijgt helder wat er gebeurt en je krijgt de mogelijkheid om het anders te doen.

Je krijgt waardevolle tools die je leren hoe je je dag met kracht aan kan gaan, en als je dan toch “met het verkeerde been uit bed stapt”, hoe jij kan bepalen om een andere richting in te slaan.

Wat zou jij doen met meer energie in je dag?

PRAKTISCHE INFORMATIE
* 26 juni van 19:00-20:30
* Gratis (ter waarde van €40)
* Je ontvangt een Zoomlink direct na inschrijving

Zorg voor:
* Pen en papier
* Kleding die comfortabel zit
* Een plek voor jezelf